为助力抗击新冠肺炎疫情,1月10日上午,湘潭市图书馆在三楼多功能厅举办《新冠肺炎疫情期间的营养指导》讲座。本馆特邀国家注册营养师罗树宾老师为大家授课。
讲座中,罗树宾老师首先阐述了营养对健康的重要性以及营养对提高人体的免疫力重要作用,提升人体免疫力是预防新冠肺炎病毒感染和提高治疗效果的关键。接下来,罗老师从一日三餐的角度出发告诉大家如何科学配餐,如何均衡获得营养,提升免疫功能,并重点讲解了特殊人群如老年人、儿童、孕产妇等营养膳食搭配。
此次讲座读者学习到了疫情期间如何均衡获得营养,提高自身免疫力的相关知识,受到了大家的欢迎。
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